Kreative Selbsterfahrung
Was gibt mir Kraft?
Wie halte ich die Balance?
Was ist mir wirklich wichtig?
2,5h nur für dich, für Bewegung und Kreativität. Ich lade dich herzlich ein zum Spüren, zur Ruhe kommen, zu Yoga und Gestaltung. Jede Einheit steht unter einem besonderen Fokus, dem wir durch sanfte Bewegng aus dem Yoga und im Anschluss kreativ nachgehen. Gemeinsam in der Gruppe betrachten wir unsere Gestaltungen. Du brauchst keinerlei Vorerfahrung oder "Können". Es geht darum in Kontakt mit dir zu kommen, Ein und Abzutauchen.
"Was für ein schönes Bild. Es sieht aus als hätte ich das gemalt!"
Kunst in der Demenz bewegt, inspiriert, aktiviert. Viele Senior*innen kommen mit dem Grundsatz "ich habe noch nie gemalt" oder "ich kann das nicht" in die Kunstgruppe und sind erstaunt, wie viel Kreativität in Ihnen steckt.
Mein Ansatz ist, Momente zu kreieren, in denen Raum ist für Verbindung, Erinnerung, Kreativität, Begegnungen, offene Ohren und Herzen, Freude.
Zurzeit bin ich tätig im Augustinum Freiburg als Teil des Team KunstWerk.
